"Yoga zum Entspannen und Wohlfühlen für Anfänger und Geübte"
Asanas aus dem Hatha- Yin- Kundalini- und Pranayama- Yoga für mehr Ruhe und Gelassenheit sowie mehr Kraft und Beweglichkeit, speziell für unsere Körpermitte. In diesem Kurs bekommst Du den "Raum" und die Möglichkeiten, dich selbst bewusster wahrzunehmen, dein Nervensystem zu regulieren und dabei deinen Körper liebevoll zu kultivieren.
| Kursnummer: 48 |
| Voraussetzungen: Keine, angenehme Sportbekleidung |
| Start: Mittwoch, 09.10.2024 |
| Wann: 19:15 - 20:45 |
| Einheiten: 12 x 90 min |
| Kursort: UWK Bewegungsraum |
| Kosten: EUR 137,00 |
KursleitungArno Hollerer
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Online-Anmeldung
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